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Oreillers et draps

Troubles du sommeil

L’hypnose est une solution naturelle aux troubles du sommeil et agit en laissant l’inconscient gérer ce mécanisme.


En effet, en cherchant à vous endormir consciemment («je dois dormir», «il faut que je dorme»), vous mettez du conscient dans une mécanique qui doit être laissée inconsciente.

Troubles du sommeil: À propos
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