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Troubles du sommeil
L’hypnose est une solution naturelle aux troubles du sommeil et agit en laissant l’inconscient gérer ce mécanisme.
En effet, en cherchant à vous endormir consciemment («je dois dormir», «il faut que je dorme»), vous mettez du conscient dans une mécanique qui doit être laissée inconsciente.
Troubles du sommeil: À propos
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